【2025年最新】ANAマイルとJALマイルを徹底比較｜貯めやすいのはANA、使いやすいのはJAL！

こんにちは、ジェーンです

いきなりですが、

まーいる

憧れのファーストクラスに乗れるなんてマイル最高っ！！

っと思ったあなた、こんな疑問が浮かびませんか

「ANAとJAL、どっちでマイルを貯めるのが正解？」
マイルを貯めようとしたとき、まずこの二大巨頭に迷う人は多いと思います

実際、僕も最初は「どっちも似てるし、有名な会社だから大差ないんじゃない？」くらいに思っていました
でも調べてみると、貯め方も使い方も意外なほど違いがあるんです

結論から言うと
貯めやすいのはANA、使いやすいのはJAL
この違いを知っているかどうかで、マイルの活用効率は大きく変わってきます

この記事では、ANAマイルとJALマイルを

の2軸で比較しながら
あなたに合ったマイルの選び方をわかりやすく解説していきます

ANAマイルとJALマイルの基本スペックを比較

まずは両社のマイル制度の「土台」を比較しておきましょう

ここを押さえておくと、後半の「貯めやすさ」「使いやすさ」の違いも理解しやすくなります

ポイントを解説

• 有効期限は同じ
• 提携航空会社はANAが多く、海外路線の選択肢が広い
• 特典航空券の予約方式が大きな違い
  　- ANAは「この日程ならいくら」とシーズン固定制
  　- JALは「需要と空席状況でマイル数が変動」するフレキシブル制

フライトでのマイル加算は「実はほぼ同じ」

ANAとJAL、どちらの飛行機に乗っても
フライトによるマイルのたまり方に大きな差はありません

両社とも、次の3つの要素で加算されます：

• 搭乗距離（区間マイル）
• 予約クラス（運賃種別）
• 積算率（例：100％、75％など）

たとえば、東京〜沖縄のような長距離路線で、普通運賃（積算率100％）で乗れば
ANAでもJALでも、約984マイルがそのまま加算されます（※片道）

ジェーン

フライトでのマイル加算は、ANAもJALもほぼ同じ

予約クラス（運賃）によって大きく差が出る点は、どちらを選んでも意識しておきたいポイントです

ANAカードとJALカードの比較表

押さえておきたいポイント

同じランクのカードなら、スペックは大きく変わりません

一般カードやゴールドカードの還元率はほぼ横並びで

プラチナカードはANAの方が還元率が高いものの、年会費も高いため初心者向きではありません

決定的な差は「入会キャンペーン」

ここで大きな差がつくのが、入会キャンペーンです

発行後のカード利用によるマイルの貯まり方は大きな差はありませんが

入会時のキャンペーンによってANAは一気に差を広げてきます

これからマイルを貯めたい初心者にとって、まず選ぶべきはANAカードと言えるでしょう

ポイントサイトからの交換｜大量のマイルを貯めるならANAが優勢

飛行機に乗らず、クレジットカードも最小限にしてマイルを貯めたいなら
ポイントサイトの活用は必須です

この点では、JALの方が初心者にはシンプルで始めやすいですが
長期的に大量のマイルを貯めるなら、ANAに軍配が上がります

▼ ANAマイル vs JALマイル｜ポイント交換ルート比較

※毎月の上限は、「ANAはみずほルート」、「JALはモッピーのドリームキャンペーン」を活用した場合の上限です

どちらがお得？目的に応じて選ぼう

表のように、還元率だけを見るとJAL（最大80％）の方が高く見えます
ただし、この80％還元が適用されるのは、月6,000マイルまでという制限があります（モッピーのキャンペーン条件達成時）

一方、ANAは還元率こそJALより10％ほど劣るものの、
月に10万マイル前後を還元率70％で交換できるため、本気でマイルを貯めたい人には最適な仕組みになっています

マイルの貯めやすさまとめ

ポイントサイトを活用して、とんでもない量のマイルを貯めたい人はANAマイルがオススメです

毎月最大還元率でコツコツ貯めたい人は、JALマイルがオススメです

 使いやすさの比較｜特典航空券はJALの方が予約しやすい

マイルを貯めたら、やっぱり一番ワクワクするのは「特典航空券への交換」
でも実は、この“使う”部分でANAとJALには大きな違いがあります

▼ ANAとJALの特典航空券の違い｜発券方式から違う

国内線・国際線の実例比較

 国内線：東京〜沖縄（那覇）片道

国際線：東京〜パリ（CDG）片道

JALの「取りやすさ」は旅行計画の自由度に直結

JALは空席状況に応じてマイル数が増減するフレキシブル制なので

多少多くマイルが必要でも、「取れない」リスクが小さいのが強みです

またビジネスクラスやファーストクラスも、意外と空きが見つかるのがJALの魅力です

ANAは「ルールが分かりやすい」けど競争が激しい

ANAは、シーズンによって必要マイル数が決まっているため、予測しやすく安心感がある反面、

人気日程・路線では空席が出にくく、エコノミー席でもキャンセル待ちが常態化しているのが現実です

結論、予約の柔軟性・実用性で選ぶならJALの特典航空券の方が優れているいて

ANAは仕組みが明確でわかりやすいが、実際に使えるチャンスは少なめ

って感じですね

あなたに合うのはどっち？｜目的別おすすめマイル診断

ここまでの比較をふまえて
「結局どっちを選べばいいの？」と迷っているあなたのために
タイプ別におすすめのマイルの選び方を整理しました

▼ こんな人にはANAマイルがおすすめ！

• 陸マイラーとして、入会キャンペーンやポイントサイト活用で爆発的にマイルを貯めたい人
• 旅行は年に何回も行きたいアクティブ派
• 国内旅行によく行く人
• 旅の予定を早めに立てられる人（空席が取りやすくなる）
  

▼ こんな人にはJALマイルがおすすめ！

• まずは気軽にマイル生活を始めてみたい初心者
• 旅行の回数は少なめだけど、1回の旅にこだわりたい人
• 特典航空券を取りやすい方が嬉しい人（多少多く払ってもOK）
• 直前でも空きがあればすぐに予約したい人

どちらか1社に絞って始めるのがコツ！

ANAとJAL、両方のマイルを同時に貯めようとすると
「結局どっちも中途半端」になってしまうことが多いです

まずは、自分のライフスタイルや旅の目的に合った方を選んで、1本に集中するのが正解
慣れてきたら、もう一方のマイルにもチャレンジしてみるのがおすすめです

ジェーン

ちなみに僕は、年間10万マイルを継続的に貯めたいタイプなので、JALマイルをメインに貯めています

まとめ｜貯めやすいANA・使いやすいJAL　あなたに合うマイルはどっち？

マイルを貯めるにも使うにも
ANAとJALでは意外と違いが大きいことが分かったと思います

結論をもう一度シンプルにまとめると

• たくさんマイルを貯めたいならANAマイル
• 特典航空券の予約しやすさを重視するならJALマイル

大事なのは
自分のライフスタイルに合う方を選んで、1本に絞って始めてみること

どちらにも良さがあるからこそ
焦らずひとつずつ経験しながら、マイルの世界を楽しんでいきましょう

あなたの旅がもっと自由で、もっとお得になりますように

今日はそんな感じです

では、また！

ジェーン

ブロガー・マイラー

こんにちは、「おひとりホカンス」運営者のジェーンです！ 本業を辞めて自由を求め、今はひとり時間を楽しむ旅とお得に泊まるホテルステイに全力投球中です！ 「どうやって無料でこんな高級ホテルに泊まってるの？」 「飛行機のファーストクラスっていくらするの？」 そんな疑問にお答えすべく、 マイルの貯め方・使い方、クレジットカード活用法、ホテルのリアル宿泊記を中心に発信しています✈️✨ 目指すのは、「一人旅が最高の贅沢になる」そんな世界。 マイル初心者でもわかるブログを目指しているので、ぜひのんびり読んでいってください。